\ 別忘了，其實，\ 快樂是我們...
\ 別忘了，其實，\ 快樂是我們的本能。\ \ ————\ \ 而人內心的幸福感來自對既有生活狀態的隨遇而安和感恩知足。\ \ Bikini from SurfAce Bikinis - SurfAce Apparel \ \ #yoga #yogaeverywhere #happiness
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最詳細的 #札幌 #狸小路 逛街攻略就在這\ 大方整理了熱門商店、#藥妝店、伴手禮店、#餐廳美食 推薦、2018搬家的新 #驚安殿堂，全在這篇，同時也是下雨天備案逛街的好地點啊～
【關於碟煞車：你必須瞭解的兩三事】\ \ 本期Bicycle Club(2月號)介紹了一些碟煞公路車的車種與跟傳統框煞的差異，我看到這頁還真有感，碟煞的優點或強項很多人都知道了就不多談，我要講的是碟煞車的問題或稱注意事項吧！！\ \ 我騎了碟煞公路車Scott Foil Disc快一年，前陣子一直有感
騎車時，碟盤會一直卡到煞車的異音跟阻力，12月份時有次氣到騎了10幾公里就下車調整了4-5次，最後氣到返家不騎了⋯⋯\ \ 剛好1月份時要換輪組，把車牽去樂活式單車館『LohasBike』 單車店，這才發現了問題點！\ \ 第一個狀況是，煞車液壓油完全沒了！\ \ 第二是煞車來令片完全磨光光（來令片等同於傳統框煞夾器上的煞車塊，鄉下俗如我還第一次聽到），甚至整個來令片都到卡住了！\ \ 第三是，因為去年常開車出遠門去跑山路，即4+2，但單車都拆前輪放汽車後座，很容易壓到煞車就讓煞車來令片卡住，到了目的地要騎車時又要再調整！\ \ 以上三個狀況，難怪騎起來一下卡住、一下煞不住，常常自己調到火大！如果你是登山車老手或已很熟悉碟煞車的話，應該不會碰上我的狀況。\ \ 而我這碟煞菜逼巴，倒是可以分享給初入碟煞公路車時要注意的狀況：\ \ 1. 煞車越按壓越深時，甚至煞到都快碰到手把時，就表示該補液壓油了。\ \ 2. 有事沒事多觀察來令片磨損狀況，尤其常跑山路或雨天騎車的話，來令片會磨更快，該換則換，不要像我一樣磨光光拔不出來。\ \ 3. 專業的保養、調校、補油等工作，還是交給專業店家吧。尤其碟煞車的維修保養還不是所有車店都會處裡，甚至技術與經驗可能都不多，所以買車或保養時，記得多留意店家的技術！\ \ 以上，請千萬別犯我的錯，輕則付錢維修，重則可能有生命風險，這也是我本文分享的目的！\ \ 另外，本期BC也有介紹一些WKO上的名詞與簡單概念如：mFTP（我個人就認為mFTP比測驗20分的sFTP更有參考價值）, 另外stamina, FRC,TTE等都是功率資料分析相當重要的幾個指標。\ \ 不過，我覺得要分析功率資料的話，養成定期看資料、養資料、清資料都想當重要，不然就是Garbage in, garbage out。但好像很少人有這習慣！？有興趣者可翻翻，看完還有興趣再買專業書看吧！\ \ 喔還有，這期BC介紹這麼多款碟煞車，竟沒有介紹Scott？\ \ 沒關係，我自己來PO照片！\ \ #Scott \ #dtswiss\ #bicycleclub\ #碟煞
時空漣漪亞洲巡演第9場 台北站 \ 戀與製作人組曲、抽獎跟專輯主打歌 光 無盡墜落的美麗。\ 今天的內容跟昨天又不一樣欸！每天都有不同驚喜??謝謝大家！約好了下次再見面唷！\ \ 1/27高雄最後搶票機會：\ https://tinygiant.kktix.cc/events/cea24611\ \
#時空漣漪亞洲巡演 #光無盡墜落的美麗 #戀與製作人 #vk克 #高雄場繼續衝刺
` 小時候，我們總是喜歡望著窗外的雲發呆 幻想著長大以後的生活會是怎樣子的 後來長大了，我們卻總是在氣
餒 甚至不敢入睡。 ` 我們被迫和美好回憶告别 去面對還沒有足夠能力應付的現實 去承受生活中來了又走的殘酷 我們在現實中負重前行。 ` 甚麼時候，我們捱過去了 生活或者就多輕鬆一點。 ` ` ` ———— #愛情語錄 #文字 #手寫 #文字語錄 #文字控 #情感 #感受 #共鳴 #愛情 #友情 #人生 #感情語錄 #心情語錄 #語錄點滴 #語錄 #語錄句子 #shadow #ombre #light #lumière #fleurs #fleur #flower #flowers #inspirationfleurs #blanc #white
【#網紅行銷系列三】2020務必掌握的網紅合作關鍵點 網紅行銷系列已經來到系列三了， 這次想跟大家聊
聊打造成功的網紅行銷， 需要注意的幾個致勝關鍵點。 因為我身邊也有不少網紅朋友， 有時候在跟他們聊天時， 發現他們不僅努力創作跟經營自己之餘， 也逐漸懂得行銷自己與合作配合的廠商。 所以這次整理的這幾個關鍵點， 相信有參考價值，請大家好好的收藏。 ❶天然無添加的魅力特質 依網紅個人特質尋找適合的網紅合作，讓品牌、產品特色自然呈現，擺脫業配感重的既定印象。 ❷國外有車庫創業，台灣有沙發網紅 消費者不愛高大尚的隔閡感，越能代入真實生活情境的內容，越能吸引消費者。 ❸ 大明星也蹭網紅熱度，明星、網紅傻傻分不清 越真實越沒距離，品牌想說的，觀眾想聽到，通通都有了。 ❹粉絲的偏好，問網紅最知道 交給網紅去發揮創意，支持他們的創作方向，這會給予網紅們信心。 ❺創造話題外，還要思考後續效應 思考創意時，不僅要能創造話題討論度，還要能促使觀眾願意起身的動能。 更詳細的內容，放在我部落格開箱數位吧中， 歡迎點擊我商業帳號裡的連結。 建議大家可以去案例中 明星、網紅的頻道觀看完整影片內容噢。 . . #奧立弗開箱數位吧 #數位 #數位行銷 #數位開箱 #社群 #社群行銷 #社群經營 #ig #ig行銷 #ig學習 #網紅 #網紅行銷 #內容 #內容 #內容行銷 #木曜4超玩 #網路行銷 #網紅 #網紅行銷 #蔡依林jolin