【#日記蕈】\ \ 祝大家身體健康...
【#日記蕈】\ \ 祝大家身體健康(;´༎ຶД༎ຶ`)\ \ 要珍惜健康的身體！（說歸說明天就開始酗咖啡酗酒了吧）\ \ #旅人手帳 #travelersnotebook #tn #note #diary #手帳 #日記 #日記005
【#日記蕈】\ \ 祝大家身體健康(;´༎ຶД༎ຶ`)\ \ 要珍惜健康的身體！（說歸說明天就開始酗咖啡酗酒了吧）\ \ #旅人手帳 #travelersnotebook #tn #note #diary #手帳 #日記 #日記005
【#每日食】瘦了呢！真不健康⋯⋯\ \ 因為還不太敢吃肉，但想試試腸胃好的程度，就拜託家附近的餐館（不能透露，因為不在菜單上）做清淡的料理給我。\ \ 這幾天來吃到正常的食物啊！\ \ 不過肌肉量掉很多，不妙啊⋯⋯\ \ #applepencil #paper #ipadmini5 \ #record
#note #trace
【#每日食】這是昨天的。\ \ 還是在戒嚴（？）時期⋯⋯\ \ 是說沒什麼力氣，都忘了拍照，所以就用畫的了（鍛鍊畫畫？）\ \ #applepencil #paper #ipadmini5 \ #record #note #trace
【#日記蕈】昨天看完回家就撲床了，今天一起發。\ \ 延續昨天的美好，今天一天都在回味奇幻般的音樂劇。\ \ #旅人手帳 #travelersnotebook #tn #note #diary #手帳 #日記 #日記005
【#日記蕈】總之是會好的，就這樣吧～\ \ 姨媽也總是會走的，就這樣吧～\ \ #旅人手帳 #travelersnotebook #tn #note #diary #日記 #日記005 #手帳 #筆記
找個舒服的地方工作 - 被各種路過的摩托車、樓上的沖水聲 哽到口水、忘詞弄到心靈受創的me -
不知道大家有沒有同感 有時候做事真的要一鼓作氣 達到80%甚至更好 越到後期 不管是時間壓力也好、身心的疲累也好 越緊繃、在意細節，就越容易失誤 三不五時還會跑出一些外力干擾因素 總而言之 很難再達到前幾次的水準 - 準備考試應該也是差不多的概念 尤其是正在重考、準備學士後的人 沒有人知道自己還可以撐多久 什麼時候會心態崩裂 所以要把當下想作最後一次去衝刺 另外， 記得適度地放鬆和鼓勵自己 保持平常心吧 好了廢話說完了，繼續做事 P.S剛好拍到後面有對小情侶 #醫師 #醫學生 #醫學 #成績 #人生 #學習 #讀書 #升學 #讀書帳 #讀書帳號 #生活 #note #筆記
#跟moo一起讀 -猛爆性肝炎Fulminant hepatitis- 常常會有人為了準備考試
趕工作、甚至追劇熬夜 我們俗稱爆肝 確實，在中醫理論裡面 23:00～03:00 經絡剛好運行到我們的肝膽經休養生息 但是中醫的‘’肝‘’和西醫的肝是不同的 可能還涵蓋了我們的內分泌、血管等系統 - 在西醫的思維裡面 是沒有爆肝這個詞的 名字最接近的疾病就是‘’猛爆性肝炎‘’ 短時間內肝細胞的大量壞死，肝功能喪失 但是熬夜並。不。會直接造成這個疾病 常見的致病原因 和肝炎病毒、大量飲酒還有部分藥物過量有關 - 作息不正常導致的猝死 其實跟心血管比較相關的 另外還有可能導致內分泌失調、免疫力下降等等 文末還是附上一張簡單小圖讓大家看看囉 #醫師 #醫學生 #醫學 #醫學系 #腸胃 #內科#考試 #成績 #人生 #學習 #讀書 #升學 #讀書帳 #讀書帳號 #知識 #生活 #爆肝#studygram #note #筆記
#跟moo一起讀 -胃食道逆流GERD- 電視廣告講的經典台詞不是在唬爛 咖啡、巧克力、高油脂飲食
、菸酒 都會讓我們的下食道括約肌變鬆 在平躺或是腹部用力 例如運動和唱歌時 胃裡面的東西就會逆流到食道 刺激食道的上皮下感覺神經 產生所謂‘’火燒心‘’的感覺 有時候嚴重還會發生食道痙攣 導致吞嚥困難和疼痛 最後 無聊順手做了一個簡單小圖 整理了一下常見的致病原因啦☺️ #醫師 #醫學生 #醫學 #醫學系 #腸胃 #內科#考試 #學測 #指考 #成績 #人生 #學習 #高中 #讀書 #升學 #讀書帳 #讀書帳號 #知識 #生活 #studygram #note #筆記